Еще немного обсуждения процесса дыхательных упражнений.

Недавно некоторые ученики спрашивали меня о процессе практики дыхания, включая не только учеников новых классов, таких как А11 и А12, но и учеников класса Б, у которых было время попрактиковаться.

Как преодолеть недостаток концентрации при дыхании, сидении и дыхании, когда ваш ум постоянно думает о многих вещах в жизни?

Можно ли практиковать другие методы дыхания в качестве дополнения к дыхательным упражнениям в практике Ной Гиа Вин Чун?

Как всем известно, с древних времен и до наших дней первоначальная концентрация на практике дыхания была очень трудной не только для новичков.

Процесс дыхательного упражнения состоит из двух этапов.

Кондиционирование тела(Регулируйте свое тело так, чтобы вы могли практиковать дыхание наилучшим и наиболее эффективным способом),

Новости статьи(т.е. дыхательные упражнения).

Во время дыхательного упражнения, когда мы «отвлечены» и не можем контролировать свой гнев, не пропускайте упражнение, то есть тогда мы должны сосредоточиться на регулировании тела.

В тренировке дыхания существует множество различных методов тренировки дыхания. Дыхание – метод, оказывающий большое и непосредственное влияние на внутреннюю деятельность организма..

Я надеюсь, что основные вещи, которые я обсудил выше, могут помочь вам в практике дыхания.

Боевые искусства безграничны, человеческое понимание ограничено.

Спасибо за интерес к статье.

Ханой, 28 сентября 2010 г.
Мастер боевых искусств – инженер Нгуен Нгок Ной

Artykuły

Temat

Obraz

Video