Знакомство с начальной базовой подготовкой (Сестринское дело)
[Один годик дебют в додзё Вьетнам Вин Чун Ной Гя Куен, 17 июля 2005 г. - 17 июля 2006 г.]
Недавно мы получили от вас много писем с множеством интересующих вас вопросов, связанных с нашим додзё.
Сегодня (17 июля 2006 г.) исполняется год со дня открытия вьетнамского додзё Вин Чун Ной Гиа Куен (17 июля 2005 г.).
Следует напомнить вам следующее:Дисциплина Внутреннего Вин Чун фокусируется на энергии.. Статья г-на Чан Тхань Нгока, руководителя додзё, и урок по методам дыхания от доктора Нгуен Хак Вьена, который учился у покойного мастера Чан Тхук Тиена,г-н Нгуен Хак Пхе
Позу сидя см. на фото 1 и 2. В то же время вам следует прочитать больше.статья о мягкости, также написанный г-ном Тран Тхань Нгоком, чтобы понять и сформировать свою собственную практику.
![]() | ![]() |
Фото 1 | Фото 2 |
Во-первых, мы хотели бы представить вам некоторые из следующих движений для справки и практики:
1. Церемонии, поклонение предкам и движения инициации.:
Это обязательные движения в нашем додзё перед каждой тренировкой или перед каждым ката. не простоизменить психическое состояние
1.1.Церемония: Это акт поклонения Будде, который мы часто совершаем, с той лишь разницей, что на этот раз наши ноги стоят в одном и том же положении.Настройка тонн
1.2.Отдавая дань уважения: При поклонении предкам есть две позиции ног. Два персонажа Кием Ян (см. фото 4).
Фото 3 | Фото 4 | Фото 5 |
1.3.Источник: (ноги всегда в стойке на коленях),
2.Часть 1:
С этого момента выполняйте каждое упражнение по 5 раз.
Стоя во второй позиции, задержите ян, разведите руки и постепенно подведите их к груди (см. фото 6).
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Фото 6 | Фото 7 | Фото 8 | Фото 9 |
3.Движение 2:
Из положения двух персонажей Кием Зыонг откройте обе руки, поверните их вперед и назад в стороны до уровня плеч, руки постепенно смотрят вниз, локти слегка согнуты, затем выведите их горизонтально перед собой, на уровне висков. (см. фото 10).
![]() | ![]() | ![]() |
Фото 10 | Фото 11 | Фото 12 |
4. :
Практикуйте, как в упражнении выше.
5.Часть 4:
Из позиции двух персонажей Кием Янга откройте руки перед собой и направьте их вверх в обе стороны.
6. :
Практикуйтесь аналогично упражнению 3. Но вместо открытых кистей на протяжении всего упражнения обе руки сжаты.
7.Часть 6:
Стояние на втором слове сдерживает Ян.
8.Часть 7:
Двигайтесь, как указано выше, но не держите талию обеими руками, а позвольте им висеть прямо, позволяя им свисать свободно при поворотах тела (см. фото 14).
9.Часть 8:
Стоя на второй позиции, позитивной и негативной.
![]() | ![]() | ![]() |
Фото 13 | Фото 14 | Фото 15 |
десять.Часть 9:
Стоящий второй персонаж, Щелочной Ян.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Фото 16 | Фото 17 | Фото 18 | Фото 19 | Фото 20 |
11.Движение 10:
Стоящий второй персонаж, Щелочной Ян.
На этом мы остановимся на ознакомлении с некоторыми базовыми движениями боксерской системы нашего додзё.
Сегодня также исполнился год со дня открытия додзё, и я хотел бы поделиться с вами несколькими вещами.
Искренняя благодарность и признательность Вам.
Ханой, 17 июля 2006 г.
Мастер боевых искусств - инженер Нгуен Нгок Ной
- Kilka przemyśleń po wyjeździe do Polski pod koniec 2023 roku
- Ceremonia zbudowania laski z drewna dla studenta Nong Trung Dung
- Dobry dzień w dobrym miesiącu dla wietnamskiego Wing Chun Noi Gia Quyen Dojo
- Kilka zdjęć z sesji treningowej w Nam Dong Dojo, która odbyła się 8 października 2023 r
- Uczniowie z Vietnam Dojo życzą Mistrzowi wszystkiego najlepszego z okazji urodzin
Dojo
![](/uploads/2023/09/lienket.jpg)
Link